체강 음식-이것들은 우리의 일반 음식과 어떤 차이가 있습니까?
November 27, 2022체강 질병을 가진 사람들은 실제로 그들의 소장에 있는 융모를 파괴해서 그들의 자양물 또는 건강을 방해할 수 있는 글루텐에 대한 문제를 겪고,수시로 그(것)들에게 자양물의 감에서 먹고 정상적인에 대한 문제를 복잡하게 하기 줍니다. 몇몇 사람들은 체강 질병을 가진 사람들이 자신의 음식을 요리하거나 신중하게 음식을 주문하고 모든 성분을 확인 유지 중 하나입니다 마을에서 패스트 푸드 또는 다른 레스토랑을 즐길 얻을.
체강 식품 목록은 체강 식품 피라미드가 단순히 지방과 조미료,육류,생선,콩류 및 계란,유제품,곡물 및 감자와 함께 있기 때문에 우리 자신과 다르지 않습니다-밀,호밀 및 보리,과일 및 채소를 제외하고 하루에 물 1-2 리터를 마시고 물론 전체 체강 식품 피라미드 후에는 매일 운동이 있습니다. 글루텐 자유로운 음식의 중대한 근원은 전통적인 인도 음식이 그들의 빵을 제외하면 밀 제품에서 탐닉하기 보다 적게 할 것 같은 체강 인도 음식이다. 그들은 그들의 메뉴에 큰 다양성을 제공하고 그들의 음식을 많이 만들거나 심지어 인도 레스토랑에서 제공 할 수 체강 음식 조리법에 의해 허용된다. (주의의 낱말은 몇몇 대중음식점이 요리 시간을 가속화하기 위하여 그들의 카레에 가루의 찻숱가락을 추가하기 때문에 확실한 전통적인 인도 음식을 만들기 위하여 알려지는 장소에서 주문한것을 이다.)
체강 질병을 가진 사람들은 일반적으로 밀가루를 포함 할 수있는 중국과 한국 음식 사용 간장의 많은으로 동양 아시아에 비해 동남 아시아 음식을 선호합니다. 그러나 몇몇 레스토랑은 체강 고객을위한 별도의 메뉴의 필요성을 이해하는 오레곤의 글루텐 프리 중국 레스토랑과 같은 체강 중국 음식을 제공합니다. 체강 패스트 푸드 중,단지 웬디의 사람들이 밖으로 주문하고 좋은 햄버거를 즐길 수있는 기회를 가질 수있는 글루텐 무료 전체 별도의 메뉴가 있습니다. 체강 질병은 변덕에 외식을 즐기고 그래서 집에서 요리에서 영향을받는 많은 사람들이 구입하는 어떤 재료와 그들이 더 나은 가정 요리를 즐길 밖으로 시도 할 수 있습니다 어떤 음식 조리법에 그들을 안내 할 수있는 많은 글루텐 무료 음식 목록이 있기 때문에 일반적으로 안전한 식사를위한 최선의 선택을 중지합니다. 체강 인도 음식을 많이 외식뿐만 아니라 재미 조리법의 많은 인도 요리뿐만 아니라 체강 질병을 앓고있는 사람들에 의해 만들어진 몇 가지 혁신적인 글루텐 무료 조리법에서 주로 와서 집에서 준비하는 것이 좋습니다,이러한 체강 디저트와 케이크 조리법으로 어디서나 글루텐 무료 음식에 대한 봉투를 밀어 체강 질병의 요구를 가진 사람에 맞게 온라인으로 게시.
그러나 글루텐의 힌트조차 가진 음식에서 탐닉하는 사람들을 위해 최선의 충고는 소장에 대한 그것의 역효과가 다만 체강 질병 보다는 더 많은 것을 일으키는 원인이 되기 때문에 단순히 그것을 완전하게 피하기 위한 것이고 그러나 체강 음식이 이 합병증을 멀리 지킬 수 있는 무슨이기 때문에,음식 피라미드 및 음식 명부를 묵살해서 복잡할 수 있는 더군다나 문제를 일으키는 원인이 될지도 모른다.
채드 하인즈는 내가 7 살 때 체강 스프루 진단을 받았습니다! 글루텐 프리 및 체강 웹 사이트와 블로그를 시작한 후 차드는 체강 진단을 받으면 발생하는 좌절감과 혼란을 이해하기 시작했습니다. 또한,그는 그들이 처음 진단 할 때 개인이 가지고있는 많은 질문을 보았다. 그래서 차드는 전 세계의 글루텐이없는 사람들이 모여 질문을하고 정보,이야기 및 요리법을 서로 공유 할 수있는 온라인 커뮤니티를 만들고 싶었습니다! 차드는 체강 질병 재단의 이사회에 있으며 질병 통제 예방 센터는 내가 할 수있는 어떤 식 으로든 체강 인식을 높이는 데 도움이됩니다.